Tereza Venetsanou
Executive Coach | NLP Master Practitioner | OD Consultant | Founder Winning Culture

Στον σημερινό κόσμο που άντρες, γυναίκες καλούνται να παίξουν πολλαπλούς και συχνά αντικρουόμενους μεταξύ τους ρόλους προκειμένου να ανταποκριθούν στην ολοένα και πιο απαιτητική καθημερινότητα, αναδεικνύεται ένα βασικό ζήτημα : το ζήτημα της αποσαφήνισης, της επιλογής και κατόπιν της αυτοδέσμευσης στις προσωπικές αρχές και αξίες μας.

Γιατί όμως είναι αυτό σημαντικό;
Οι προσωπικές μας αξίες και αρχές είναι αυτές που μας χαρακτηρίζουν ως ανθρώπους, μας εκφράζουν ως προσωπικότητες, και, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα, καθορίζουν τις επιλογές μας. Οι επιλογές μας με την σειρά τους χτίζουν μέρα με την μέρα την ζωή μας, μας φέρνουν πιο κοντά στην κατάκτηση των στόχων και την ικανοποίηση των επιθυμιών μας και διαμορφώνουν τελικά το πως εμείς οι ίδιοι βιώνουμε την καθημερινότητά μας. Ένας άνθρωπος που έχει ξεκαθαρίσει μέσα του ποιος είναι και πορεύεται βάσει των δικών του αρχών και αξιών είναι πιθανότερο ότι θα κάνει επιλογές που ικανοποιούν τις βασικές του συναισθηματικές και άλλες ανάγκες. Η κάλυψη των αναγκών αυτών δημιουργεί ένα αίσθημα ικανοποίησης και αυτοπραγμάτωσης, απαραίτητο συστατικό για μια ζωή που αξίζει να κανείς να ζει. Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση μας ενισχύεται, ενώ παράλληλα «χτίζουμε» την δική μας προσωπική «μπράντα» διαμορφώνοντας το δικό μας προσωπικό αποτύπωμα, μοναδικό για τον καθένα, μέσα στον κόσμο που ζούμε.

Τι συμβαίνει όμως όταν αυτό το σύστημα αρχών και αξιών μας δεν είναι τόσο ξεκάθαρο μέσα μας ή δεν είναι τόσο ισχυρό;
Στην περίπτωση αυτή το αποτέλεσμα συνήθως είναι να επηρεάζεται η συμπεριφορά μας και να καθορίζεται από τον εκάστοτε εργοδότη, συνάδελφο, σύντροφό ή συγγενή μας. Δυστυχώς, όταν αυτό συμβαίνει είναι πολύ πιθανό να οδηγούμαστε σε επιλογές και αποφάσεις που δεν ανταποκρίνονται στα δικά μας βαθύτερα «θέλω» και δεν αντικατοπτρίζουν τις ανάγκες και το προσωπικό μας όραμα. Προκειμένου να λάβουμε αποδοχή, να ενταχθούμε σε ένα επαγγελματικό ή κοινωνικό περιβάλλον, ή ακόμα και να πετύχουμε έναν στόχο, βγαίνουμε λιγότερο ή περισσότερο από το πλαίσιο των αρχών με τις οποίες νιώθουμε άνετα να ζούμε και έτσι δημιουργείται μέσα μας ένα αίσθημα ανικανοποίητου. Καταφεύγουμε δε συχνά σε συμπεριφορές που έχουν το στοιχείο της παθητικής επιθετικότητας προς τους γύρω μας ενώ μπορεί να νιώθουμε θυμό, απογοήτευση, ενοχές ακόμα και μνησικακία απέναντι σε κάποιους.

Υπάρχει χρυσή τομή;
Ναι, υπάρχει. Ταυτόχρονα, προϋποθέτει σκληρή δουλειά και εστίαση. Να διερευνήσουμε αρχικά τις αξίες που μας εκφράζουν και μας εκπροσωπούν, να επιλέξουμε εκείνες που είναι για εμάς αδιαπραγμάτευτες, να προτεραιοποιήσουμε τα «θέλω» μας και στην συνέχεια να δεσμευτούμε προς τον εαυτό μας, αποφασίζοντας ότι οι καθημερινές μας επιλογές και αποφάσεις, από την μικρότερη στην μεγαλύτερη, θα γίνονται με βάση όλα τα παραπάνω. Πρόκειται άλλωστε για την πρώτη και βασικότερη «δοκιμασία» που καλούνται να ολοκληρώσουν οι πελάτες μέσα από μια συνεργασία coaching προκειμένου να καταστρώσουν από κοινού με τον coach τους την στρατηγική για την επαγγελματική και προσωπική τους ανάπτυξη και εξέλιξη.

Η αποσαφήνιση των δικών μας αρχών και αξιών και η δέσμευση σε αυτές, δημιουργεί την εσωτερική μας πυξίδα και συνιστά την χρυσή τομή προκειμένου να είμαστε αυθεντικοί, να μπορούμε να «αντέχουμε» τον εαυτό μας και να βάζουμε στόχους που μπορούμε να τους υποστηρίξουμε. Μέσα από μια τέτοια διαδικασία, πιο έντιμη για εμάς αλλά και για τους άλλους, είμαστε σε θέση να επιλέξουμε τους κατάλληλους ρόλους, τους κατάλληλους συνεργάτες, τους κατάλληλους φίλους και συντρόφους και να προσελκύουμε καταστάσεις που μας εκπροσωπούν καλύτερα.

Απόφαση, δέσμευση και επιλογή λοιπόν για μια ζωή που αξίζει να την ζούμε.